◎材料(2人分) ブルーベリー 120g ヨーグルト 1カップ 牛乳 1カップ はちみつ 大さじ1 レモン汁 小さじ2 ◎作り方 ブルーベリー、ヨーグルト、牛乳、蜂蜜、レモン汁を砕いた氷適宜と一緒にミキサーに入れて攪拌する