するめいかのバター焼き
◎材料(4人分)
するめいか 3ハイ
バター 10g
醤油 大さじ1/2
白ワイン 大さじ1
あさつき 適宜
◎作り方
するめいかは下足は胴から切り離し、2本ずつ切り分け、エンペラは縦半分、胴は約3cmくらいの幅にカットする。イカは加熱すると多少縮むので、少し大きめにカットするのがコツ
フライパンにバターを溶かし、イカを炒める。白ワインを加えて少し蒸し焼きにし、醤油で味付けする
器に盛り、あさつきを散らす
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