さんまの香味焼き


◎材料(4人分)
 さんま(三枚おろし) 220g
 長ネギ 1本


 長ネギみじん切り 1/4本
 生姜みじん切り 1片分
 酒 大さじ2
 しょうゆ 大さじ2
 みりん 小さじ2
 ごま油 小さじ2
 豆板醤 小さじ1/2〜


◎作り方

  1. さんまは1枚を半分に切って、Aを約10分漬ける
  2. 長ネギは3cmに切る
  3. 魚焼きグリルにサンマと長ネギを入れて、中火で両面を色よく焼く
  4. 器にさんまと長ネギを盛る

※豆板醤は好みで加減してください



簡単料理&お菓子の部屋に戻る