ピーマンと豚肉の中華炒め



◎材料(4人分)
 豚薄切り肉 150g
 片栗粉 大さじ1
 サラダ油 大さじ1
 ピーマン(赤ピーマンをまぜても可) 1袋
 ネギ 1/2本
 生姜 1かけ
 ごま油 大さじ1/2


 しょうゆ 小さじ1
 酒 大さじ1
 こしょう 少々


 オイスターソース 大さじ1
 酒 大さじ1

◎作り方

  1. 豚肉はせん切りにしてAをもみ込み、片栗粉を加えて汁気を止め、サラダ油を回し入れて軽く混ぜる
  2. ピーマンはへたと種をとってせん切り、ねぎ、しょうがもせん切りにする
  3. Bの調味料を混ぜ合わせる
  4. 耐熱皿に1,2,3を入れてよく混ぜ、ごま油を回しかけて電子レンジで約5分加熱して出来上がり

※電子レンジに入れるときにラップをかけると、できあがりは全体がべったりと固まってしまい、水っぽい味になるので、ラップはかけない
※材料をよく混ぜないで加熱すると、豚肉だけがかたまり状態になって、箸でほぐそうとしてもうまくバラバラにならないので、よく混ぜること



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